在xp系统中可以通过设置电脑背景颜色来让用户的视力得到保护。同样的，在win7系统中我们也可以做出这些操作设置，只是在win7系统中和xp系统中的设置有所区别，具体操作方式如下：

　　首先：桌面空白处鼠标右键“属性”找到“个性化”在点击“窗口颜色”中的“高级外观设置”，如下图：

　　然后：在“窗口颜色与外观”窗口设置中，点击“项目”下拉框选择“窗口”，点击“颜色1（L）”处的选择（其它）或者点击颜色直接进入调色栏。

　　最后：把右下侧的色调写上：85；饱和色写上：90；亮度写上：205。点击添加到自定义颜色，可以看见自定义颜色上有刚刚添加的颜色，点击这个颜色后，在点击确定即可。

　　以上又可以看见之前在xp系统中久违保护视力的颜色了。